Úklid po uzdravení

Zdroj: Freepik

Autorka:
Mgr. Veronika Jelínková, copywriter

Oponentura:
Mgr. Vojtěch David, bioinformatik/analytik, freelancer

Překonali jste koronavirus v domácím prostředí a chcete mít jistotu dokonale uklizeného bytu bez virových částic? Důkladným úklidem zabráníte šíření infekce, třeba když čekáte návštěvu. Nejjistějším způsobem ale zůstává vyhnout se návštěvám, dokud virus nezahyne přirozenou cestou. To může trvat asi týden.

Úklid místnosti po místnosti

Primárně se zaměřte na místnosti, ve kterých jste nemoc trávili, a na předměty, se kterými jste přišli do styku. Nejde jen o ty věci, kterých jste se mohli dotknout, ale také o ty, na které mohly při kýchnutí nebo zakašlání dopadnout kapénky s virem.

Při úklidu používejte ochranné pomůcky, které vás ochrání před výpary agresivních čisticích prostředků, které likvidují virové částice. Po úklidu ochranné pomůcky vyhoďte.

Ve všech místnostech

  • Vyvětrejte.
  • Vydezinfikujte vypínače a kliky od dveří.
  • Vyneste odpadky.
  • Na vyšší teplotu vyperte záclony a závěsy.
  • Koberce vyčistěte mýdlovou vodou nebo dezinfekčním prostředkem na koberce.

Ložnice

  • Převlečte ložní prádlo. To dezinfikujte nebo vyvařte.
  • Vyperte oblečení, které jste nosili, na nejvyšší možnou teplotu, jakou výrobce dovoluje. Při přenosu oblečení nebo ložního prádla do pračky se vyvarujte prudkým pohybům, abyste nekontaminovali okolní prostředí.
  • Vydezinfikujte všechny povrchy (poličky, noční stolek), na kterých mohly uvíznout kapénky s virem.

Koupelna a toaleta

  • Vydezinfikujte záchod, umyvadlo i sprchový kout nebo vanu. Nezapomínejte na vodovodní baterie, splachovadlo.
  • Otřete hadříkem s dezinfekcí také koupelnové skříňky a poličky včetně kosmetiky, kterou jste v době nemoci používali nebo se jí dotkli (sprchový gel, šampon).
  • Vyměňte zubní kartáčky za nové nebo je sterilizujte.
  • Vydezinfikujte nebo vyvařte ručníky a osušky.

Kuchyně a obývací pokoj

  • Pečlivě umyjte nádobí, které jste při nemoci používali. Využijte myčku na nádobí, která může použít vyšší teplotu vody, než by snesly vaše ruce při ručním mytí.
  • Vydezinfikujte kuchyňskou linku, dveře ledničky, madla skříněk nebo dvířka mikrovlnné trouby.
  • Vydezinfikujte herní a televizní dálkové ovladače.

Nezapomínejte ani na důkladnou dezinfekci mobilního telefonu, tabletu nebo počítače – klávesnice a myši.

Ochrana při úklidu

Během celého úklidu používejte ochranné pomůcky, kterými zabráníte styku s virovými částicemi, a především sami sebe ochráníte před výpary agresivních čističů. Připravte si:

  • gumové rukavice,
  • roušku.

Nesahejte si při úklidu na obličej. Po skončení vyhoďte ochranné pomůcky a důkladně si umyjte ruce mýdlem.

Stírání povrchů

Pro úklid, zejména otírání povrchů, můžete v kombinaci s vhodnou dezinfekcí využít různé materiály, kterými bezpečně přenesete účinný roztok:

  • papírové ručníky,
  • látkové hadříky nebo
  • jednorázové utěrky.

Jaké přípravky pomohou?

Na úklid použijte přípravky s 62-71% alkoholem nebo čisticími prostředky obsahující peroxid vodíku nebo chlornan sodný. Co to znamená v praxi? Pro efektivní úklid využijte například:

  • roztok Sava a vody v poměru 1:9,
  • naředěný isopropyl alkohol s vodou v poměru 1:6,
  • 3% peroxid vodíku (kysličník) nebo
  • francovku (Alpu), která má slabší účinky, protože obsahuje jen 60 % alkoholu.

Životnost viru SARS-CoV-2

Virus se šíří prostřednictvím kapének – miniaturních kapiček slin nebo nosního sekretu, které opustí tělo člověka ústy nebo nosem. Znalost životnosti viru může pomoci při prevenci i úklidu. Jak dlouho po opuštění těla je tedy virus aktivní a nakažlivý? To záleží na povrchu, na který dopadne, a především na vzdušné vlhkosti.

Pro představu o životnosti viru uvádíme několik příkladů, jak dlouho virus průměrně přežije. Také můžete nechat předměty v “karanténě” alespoň 4 dny, případně týden, dokud virus nezahyne přirozenou cestou.

  • Ve vzduchu 3 hodiny.
  • Na měděném povrchu až 4 hodiny.
  • Na kartonu až 24 hodin.
  • Na plastových nebo nerezových předmětech až 3 dny.

Nový koronavir způsobující Covid-19 se geneticky podobá viru způsobujícímu SARS, onemocnění, které otřáslo světem v letech 2002 a 2003. V tomto případě zůstával virus aktivní:

  • na plastu až 9 dní,
  • na papíru a kovu až 5 dní.

Všechna uvedená čísla jsou přibližné hodnoty, které se mění v závislosti na okolním prostředí. Ve vlhčích bytech může být životnost viru delší.

Zpracováno ve spolupráci s Cover Story

https://echo24.cz/a/SXNbR/koronavirus-ve-vzduchu-vydrzi-zrejme-az-3-hodiny-na-plastovem-povrchu-i-cele-dny

https://www.lidovky.cz/relax/zdravi/az-6-dni-na-plastu-8-hodin-na-hliniku-jak-dlouho-preziji-koronaviry-na-ruznych-povrsich.A200304_132830_ln-zdravi_ele

http://theconversation.com/how-to-clean-your-house-to-prevent-the-spread-of-coronavirus-and-other-infections-133912

https://www.wired.com/story/coronavirus-disinfectant-cleaning-guide/

https://www.seznamzpravy.cz/clanek/koronavirus-u-vas-doma-jak-spravne-dezinfikovat-v-domacnosti-95594